サラサラのツヤ髪は、清潔な印象がありますよね。メイクが多少ラフでもサラツヤ美髪なら、キレイに見えたり。今回は私がやっている美髪を手に入れる小さな習慣をご紹介します。
丁寧にヘアケアしなきゃ、と思うとちょっぴり面倒に思ってしまう。なので習慣化できるような小さなケアを取り入れて。毎日のことだから、少しでも楽に美髪をget!
お風呂に入る前に髪全体をブラッシングして、皮脂やフケなどを浮かび上がらせつつ、髪の毛についた埃を落とします。絡みもとれるのでシャンプーしやすくなり、髪へのダメージを減らせますよ。この一手間があるだけでシャンプー後の仕上がりが違います。
シャンプー前に、先にシャワーのお湯だけで根本から予洗いします。ここでスタイリング剤は軽く流してしまえるので、次につけるシャンプーの泡立ちが良くなりますよ。ガチガチにワックスなどをつけている時は、予洗いの際、リンスをつけてから洗い流すとスルッと落とせます。
いよいよシャンプー。予洗いのおかげで、シャンプーの力を最大限に発揮できます。シャンプーは直接つけるのではなく、手の平で一度泡立ててからつけて、頭皮への負担を和らげて。
時間に余裕があるときは、2度洗いして自宅ヘッドスパ風にしても○。1度目で髪の毛の汚れを落とし、2度目で頭皮の地肌を洗う感覚でマッサージするように洗います。
洗い終わったら流すのは少し待って。3分ほど泡パックして、シャンプーの成分を行き渡らせましょう。乾燥などが防げて洗い上がりが良くなります。泡パックの後は、洗い残しのないようしっかりすすいでくださいね。
シャンプー後のトリートメントに洗い流さないヘアオイルを混ぜちゃいます。とっても潤うツヤツヤトゥルトゥルの髪の毛に導いてくれます。
トリートメントをしっかり馴染ませたら全体をコームでとかして少し時間を置きます。コームでとかすことで全体にまんべんなくトリートメントが行き渡りますよ。最後に丁寧に洗い流します。洗い残しは肌荒れの原因にも。
ヘアケアには櫛もとっても重要で、私のオススメはつげの櫛!つげの櫛は椿油を染み込ませて作られているので、これで毎日とかすとツヤツヤのサラサラ髪になれます。
つげの櫛は濡れた髪の毛に使えないので、タングルティーザーなんかを使用しても良さそうです。
紫外線でダメージを受けるのはお肌だけではないんです。日差しを浴びると髪もパサパサに傷んでしまいます。まだまだ夏本番前だと油断は大敵。5月6月の紫外線は真夏と変わらないんです!髪の毛にも使えるUVケアを外出前にシュッとひとふき。紫外線のダメージからお肌と同時に髪も守りましょう。
箇条書きにすると大変そうな習慣に見えますが、1つ1つは小さな習慣なので、やってみると意外と取り入れやすいかと思います。小さな習慣の積み重ねでサラツヤ美髪をgetして♡
*画像:本人私物 *記載は本人の感想になります。
(公式meikライター研究生*B)
元美容部員。
☆blog https://www.dclog.jp/dychih/