毎朝、肌を知る

季節の変わり目。

気温が不安定な時期は、肌の状態もコロコロと変わりやすいもの。朝の洗顔前、そっと肌を触ると、肌が今どういう状態かわかります。今日はTゾーンがベタついてる、頬が乾燥しているなど、毎日触れると気付くことがたくさん。

肌状態を知った上で、このあとご紹介する、スキンケアを見直すコツを実践してみてくださいね。

(1)導入美容液をプラスする

夏はあまり乾燥しないから、化粧水と乳液のみでスキンケアを済ましていた人も多いのでは？しかし秋冬に向け、そろそろ美容液も追加してほしいです。この時期おすすめなのは、洗顔後いちばんに塗る導入美容液。導入美容液はベタつかないものが多く、暑さが残るこの時期でも取り入れやすいですよ。

(2)化粧水を保湿重視タイプに変える

サラサラとした軽い化粧水が気持ちよかった夏。

過ごしやすい気温になってきたら、秋冬に備えて、しっかり保湿ができる化粧水に変えましょう。化粧水と乳液はセットで変えたくなりますが、まずは化粧水のみをチェンジ。こうすることで肌のベタつきを抑えながら、スムーズに秋冬スキンケアに移行することができます。

(3)仕上げにツヤを足す

化粧水と乳液は、まだまだサラッとしたものを使いたい。

それなら、スキンケアの仕上げにクリームやオイルをプラスしましょう。軽いテクスチャーのものを選べばメイクのじゃまにならず、ツヤを足すことができます。もちろん全顔に使う必要はなく、カサつきを感じるところや、ツヤ感を出したいパーツにのみ使えばOKです。

(4)日焼け止めまでがスキンケア

朝のスキンケアは日焼け止めまで。肌を守るため、日焼け止めは一年中マストです。

これからの季節は、日差しが強い夏に比べると紫外線量は徐々に減っていきますが、紫外線が無くなるわけではありません。決して油断はせず、毎日紫外線対策を行いましょう。夏に活躍していた、塗り心地の軽い日焼け止めが物足りなくなってきたら、保湿力のあるタイプに切り替えるタイミング。

日焼け止めを変えるだけでも随分と肌の調子が変わってきますよ。

まとめ

夏から秋へ、スキンケアを切り替えるコツをご紹介しました。長袖の服に手を伸ばしたくなったら、徐々にスキンケアを見直してくださいね♪

*画像：本人私物　＊記載は本人の感想になります。

TOSHIKO

(公式meikライター研究生*B）

JCLA認定コスメコンシェルジュ。

スキンケア、メイク、アロマが大好き♡

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