くぼみができる原因

上まぶたのくぼみができる主な原因を知って対策をしていきましょう！

①目周りの筋肉の衰え

目の周りにはいくつかの筋肉が協力してまぶたの開閉をコントロールしています。老化によって筋肉が衰えると、目元のたるみやくぼみ、しわ、クマの原因になってしまいます。目元のストレッチをして目周りの筋肉を鍛えましょう。

②まぶたの脂肪の減少

脂肪が減ると、目元の骨格があらわになり、まぶたの脂肪や筋肉によるボリュームの減少が目のくぼみを引き起こし目の印象に影響を与える要因です。

二重コスメで解決

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出典：https://www.instagram.com/p/CwPz3W-S9jr/?igshid=MzRlODBiNWFlZA%3D%3D&img_index=2

メザイク　イージークリア

取り入れたいマッサージ

加齢による衰えだけでなく、若い世代でもパソコンやスマートフォンの長時間使用により目周りの筋肉が凝り固まると目のくぼみが目立つことがあります。眼精疲労が血行不良を引き起こしてしまうので適切なケアをしていきましょう！目周りをタッピングしながら微小循環を促して、巡りをUPさせてくださいね。

まとめ

老けて見えないために、老化の進行を緩めるこで若い状態をキープすることにつながります。クマやくぼみもひどくなってくると、目元の血流を改善した程度では消えなくなってくるので日頃からのケアや目元の筋肉を鍛えられるといいですね。