夏の終わり、なんとなく髪のボリュームが出にくい、頭皮がベタつく…。そんな不調を感じていませんか?
紫外線や汗、冷房による乾燥などで、夏は頭皮がダメージを受けやすい季節。実は秋に抜け毛が増えるのも、この蓄積ダメージが原因のひとつなんです。だからこそ、季節の変わり目には“頭皮リセット”を意識したケアが欠かせません。
まず取り入れたいのが、週1〜2回の頭皮スクラブ。普段のシャンプーでは落としきれない皮脂や古い角質をやさしくオフしてくれます。
この時に、マッサージするように使えば血行も促進され、洗い上がりは驚くほど爽快。毛穴がきれいになることで根元からふんわり立ち上がりやすくなり、ボリューム感のある美髪へと近づきます。
次におすすめなのが頭皮用スプレー。シャンプー後の清潔な頭皮にシュッと吹きかけるだけで、植物エキスが毛根に届き、ハリやコシのある髪に導いてくれます。
朝のスタイリング前に使えば根元がペタッとしにくく、一日中軽やか。スプレータイプは使いやすいので、忙しい方でも続けやすいのが魅力です。
頭皮は顔と同じ皮膚でつながっているため、ケアを怠ると髪のツヤやボリュームだけでなく、顔のたるみにも影響すると言われています。
夏に受けたダメージをそのままにせず、スクラブで毛穴をリセットし、スプレーでしっかり栄養チャージ。この小さな習慣が、美髪と健やかな頭皮をつくる近道です。
ツヤやかで軽やかな髪を手に入れて、新しい季節を気持ちよく迎えてみませんか?
*画像:本人私物 *記載は本人の感想になります。
(公式meikライター研究生*B)
コスメPRプランナー。
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