温冷法 私は自他ともに認めるむくみ体質です。 体のリズムや食べたもの、さらに朝と夜でも、顔の印象が「あれ？」っていう位に変わってしまうほど。そこでメイクの前にまずは血流を改善！洗顔後、温冷法を取り入れています。 やり方は … 続きを読む まぶたのむくみを解消する朝の3ステップケア